Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eupratia
Журнал
21 янв 22
Eupratia- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Eupratia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1589 ккал
Жир: 65,70г | Белк: 62,07г | Углев: 197,12г.
Завтрак:
Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня.
Обед:
Магнит Банан, Воздушный Молочный Шоколад, Залесский Фермер Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Воздушный , Freshclub Тефтели из Говядины.
Ужин:
Alpinella Шоколад Молочный, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Freshclub Тефтели из Говядины, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Stick , Арахис, Schogetten Stracciatella, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Воздушный Молочный Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eupratia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю