Nastasya Sok- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Nastasya Sok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1358 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 64,39г | Углев: 123,60г. Завтрак: Брестский Мясокомбинат Молочная Колбаса , Кофе с Сахаром, Сладкие Шоколадные Конфеты, Евроопт Банан, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Оригинальный. Обед: Евроопт Сочник , Дзержинский Мясокомбинат Балык Пикантный . Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Пиво, Каша Пшенная на Молоке, Snickers Сникерс . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastasya Sok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastasya Sok- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nastasya Sok-Изменение Веса