atusia79- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1776 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 57,33г | Углев: 237,18г. Завтрак: Кофемания Молочная Лапша, Сливочное Масло, Батон. Обед: Сладкие Шоколадные Конфеты, Плов с Курицей, Рассольник. Ужин: Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Булка с Повидлом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса