falke 113- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя falke 113 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1197 ккал

Жир: 55,49г | Белк: 46,87г | Углев: 123,71г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Weizenbrötchen. Обед: Iglo Tagliatelle Pilz-Pfanne. Ужин: Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Eiersalat, Mischkornbrot. Перекус/Другое: Teekanne Ingwertee, Kaffee mit Milch. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey..mein lieber...so wird es schwerer zu fliegen😉🙋🏻‍♀️🌤😎

21 янв 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Ja🙈🙈🙈 Der sogenannte Tiefflieger 🤐🥺😉

21 янв 22 написано членом: falke 113

Neeeein...Der Schönste Vogel den ich kenne!!!😍😍😍🦅🦅🦅

21 янв 22 написано членом: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

So bin ich wenigstens nicht die einzige Tieffliegerin 😉😇

21 янв 22 написано членом: Bunte Teller

🤗🤗

21 янв 22 написано членом: falke 113

Ich hoffe das die Zahl morgen wieder besser ist....

21 янв 22 написано членом: falke 113


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

falke 113-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

falke 113- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

falke 113-Изменение Веса