oly_1171- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

2886 ккал

Жир: 160,17г | Белк: 114,45г | Углев: 243,41г. Завтрак: Медовик, Яичный Белок, Агрофирма Октябрьская Рулет Куриный Копчено-Вареный, Campina Сливки Порционные, Тимоша Козинак Подсолнечный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Глобус Чернослив, Манная Крупа, Сухие Семена Чиа, Сыр-Бор Сыр Российский, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса