Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Viva_Ni
Журнал
21 янв 22
Viva_Ni- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Viva_Ni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1675 ккал
Жир: 58,29г | Белк: 79,82г | Углев: 217,53г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Абрико Топинг Шоколадный, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Балтком Творог Обезжиренный, Страна Васильки Творог 1%.
Обед:
Orion Choco Pie, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной.
Ужин:
Грецкие Орехи, Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Доширак Лапша со Вкусом Говядины.
Перекус/Другое:
Сливы, Хурма.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Viva_Ni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю