Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
21 янв 22
lyudobr- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
41,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1105 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 80,51г | Углев: 93,26г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький 85%, Свинина Запеченая, Кофе, Яйцо, Хлеб Черный.
Обед:
Сахар, Кофе, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Квпустняк, Сырок Творожный с Изюмом.
Ужин:
Коктейль из морепродуктов, Мандарины, Хлеб Черный, Свинина Запеченая.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю