anastasiak4791- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1732 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 151,43г | Углев: 112,41г. Завтрак: Кантата Конфеты Шоколадная Мята, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Дивный Берег Форель Соленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Pretto Сыр Рикотта, Пестравка Молоко 3,2%. Обед: Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Минтай Жареный, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Конфеты из Молочного Шоколада. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса