Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
20 янв 22
Rubenvt365- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
3009 ккал
Жир: 65,25г | Белк: 216,79г | Углев: 371,11г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aguacate, Clara de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Clara de Huevo, Huevo, Patata, Hacendado Tiras de Poton.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche de Almendras Zero, MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Barra de Pan, SOS Arroz Blanco, Lomo de Cerdo , Hacendado Barra de Pan, Hacendado Plátano, Hacendado Jamón York, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю