AMW2233- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя AMW2233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1142 ккал

Жир: 29,01г | Белк: 87,23г | Углев: 136,44г. Обед: Orville Redenbacher's Smart Pop 94% Fat Free, Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Cream Cheese , Cucumber (with Peel) , Grapes (American Type, Slip Skin) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg , Honey . подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMW2233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMW2233- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

AMW2233-Изменение Веса