NosureImthereyet- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1070 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 47,15г | Углев: 116,29г. Завтрак: Coffee, Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Обед: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Campbell's Chicken Noodle Soup. Ужин: Doritos Nacho Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread , Chicken Thigh. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса