Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
20 янв 22
jeannieselby- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
110,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
2902 ккал
Жир: 128,55г | Белк: 63,54г | Углев: 381,81г.
Завтрак:
Strawberries, Strawberries, Wilde Terra Maple Almond Cereal, Oatly Oat Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
T. Marzetti Buttermilk Ranch Dressing, Domino's Pizza Classic Garden Salad, Sprouts Crunchy Shrimp Roll.
Перекус/Другое:
Girl Scout Cookies Tagalongs, Utz Mini Twist Pretzels, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Caramels.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю