puhpine- Журнал, 24 май 14

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2014

85,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2014:

2733 ккал

Жир: 118,74г | Белк: 102,75г | Углев: 297,28г. Завтрак: Kroger Dried Plums, Tomatoes, Herbalife Multivitamine Complex, Nature Made Calcium, Coffee, Water, Snack A Jacks Chocolate Chip. Обед: Cookie, Gouda Cheese, Optimel Griekse Yoghurt Kers, AH Blauwe Bessen. Ужин: Remia Knoflooksaus, Ground Beef (Cooked), White Bread. Перекус/Другое: Apple Pie. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 24 май 14

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса