marielara9- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя marielara9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

76,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1523 ккал

Жир: 122,95г | Белк: 83,79г | Углев: 25,20г. Завтрак: Queso Manchego, Mayonesa, Aguacate, Noche Buena Queso Gouda, Pan de Coco, Pan de Almendras, Jamón de Pavo, Queso Oaxaca. Ужин: Aguacate, Mantequilla, Brócoli Cocido (de Congelados), Queso Manchego, Costco Carne al Pastor. Перекус/Другое: Peñafiel Agua Mineral, Zumo de Limón, Queso Crema. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

marielara9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю