knopohka2160- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1855 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 121,91г | Углев: 170,52г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан, Яйцо, Белый Хлеб, Перекресток Авокадо , Каждый День Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Обед: Каждый День Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Конференция. Ужин: Главпродукт Горчица Ядреная, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Global Village Огурцы Маринованные, Котлета Бургер Куриный Первая Свежесть, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Перекус/Другое: Ложкарев Пельмени, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Heinz Чесночный Соус, Капучино без Сахара КФС Мое, KFS Байтс. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса