sara.diaz- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя sara.diaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

4139 ккал

Жир: 38066,40г | Белк: 37083,19г | Углев: 681,40г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão Francês. Обед: Pão Francês, Ervilhas, Milho, Maçã, Salada de Folhas. Ужин: Itambé Manteiga Extra com Sal, Aviação Manteiga com Sal, Manteiga (com Sal), Marilan Bolacha Cream Cracker, Pão Francês. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

sara.diaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю