Brenda.nana- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

107,4 кг Потеряно до сих пор: 119,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1917 ккал

Жир: 71,97г | Белк: 118,87г | Углев: 222,74г. Завтрак: Kroger Mexican Style Cheese, Kroger Traditional Salsa (Mild), Flatout Flatbread, Great Value Egg Makers, Coffee, International Delight French Vanilla Creamer Singles. После Завтрака: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Обед: Frito-Lay's Cheetos, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Lettuce, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Kroger Original Cream Cheese Spread. Полдник: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Millville Chocolatey Bliss Pastry Crisps. Ужин: Kroger Original Cream Cheese Spread, Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast, Kroger Mexican Style Cheese, Beef Goulash. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Brownie, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations Brenda

21 янв 22 написано членом: buenitabishop

buenitabishop, Thank you

21 янв 22 написано членом: Brenda.nana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса