Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
20 янв 22
Beto Lara- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
2024 ккал
Жир: 58,69г | Белк: 150,00г | Углев: 233,82г.
Завтрак:
Banana, McCormick Balance Conserva de Fresa, Andatti Café Americano, Total Proteína Sabor Vainilla , Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Aceite en Spray Mantequilla, Leche Deslactosada Light.
Обед:
Encanto Charrones, Torti Regias Delgaditas, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Soriana Mezcla Juliana Verduras, Gamesa Doradas Marias .
Ужин:
Total Proteína Sabor Vainilla , Alpura Leche Deslactosada Light, Pastelería Lety Cup Cake, San Juan Huevo, Torti Regias Delgaditas, Nectarine, Sweet Potato .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю