littlevibes- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя littlevibes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1075 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 69,54г | Углев: 90,45г. Завтрак: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium). Обед: Vinegar, Food First Living Iso Protein 100, Cucumber (Peeled), Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Centrum Multivitamin For Women. Ужин: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Перекус/Другое: Compliments Mini Marshmallows, 2% Fat Milk, Carnation Rich & Creamy Hot Chocolate. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlevibes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlevibes- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

littlevibes-Изменение Веса