Estefanicarvalho- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1028 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 42,20г | Углев: 129,31г. Завтрак: Panco Pão de Forma Integral, Mel, Lider Requeijão Light, Cepêra Doce Cremoso de Goiaba, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Costela Bovina Assada, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Alface. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса