Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlamE06
Журнал
20 янв 22
FlamE06- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя FlamE06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1198 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 56,28г | Углев: 130,17г.
Завтрак:
Milka Wholenut Caramel, Авида Творог 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Horeca Select Огурцы Консервированные , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hortex Клубника Замороженная, Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной.
Обед:
Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Лакомо Сливки 10%, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlamE06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю