Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emanuelina75
Журнал
20 янв 22
Emanuelina75- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя Emanuelina75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1215 ккал
Жир: 57,23г | Белк: 76,58г | Углев: 91,78г.
Завтрак:
Salmone Norvegese Affumicato, Milk Protein Milk Pro 20G , Marmellata di Fragole, Wasa Thin.
Обед:
Conad Insalata Classica, Wasa Thin, Salmone Norvegese Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sedano, Finocchio.
Ужин:
Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tonno in Olio (in Scatola), Wasa Thin, Minestrone, Finocchio, Sedano, Conad Insalata Classica.
Перекус/Другое:
Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Mandorle, Pistacchi, Coop Cioccolato Fondente Extra.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emanuelina75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю