Shiva1705- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Shiva1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1644 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 95,02г | Углев: 145,53г. Обед: Lidl Eiweißbrot, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Heidelbeeren, Lidl Serrano Schinken , Kefir, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Ужин: Birnen, Lidl Serrano Schinken , Räucherlachs, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Monolith Sosiski Doktorskie Krasnaja Zena. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

👍🤗

20 янв 22 написано членом: buecherwurm_02

🎉

21 янв 22 написано членом: soku75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiva1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiva1705- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Shiva1705-Изменение Веса