Nata_talia- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1296 ккал

Жир: 40,73г | Белк: 77,15г | Углев: 150,67г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Молоко 3,4%, Degustation Chocolat Noir Flor. Обед: Alti Сыр Бри с Плесенью, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Мандарины, Огурец (без Кожуры), Federici Спагетти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Degustation Chocolat Noir Flor. Ужин: Мандарины, Bio Max Био-Кефир 2,5%. подробнее ...

38 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса