marissabel2010- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя marissabel2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1983 ккал

Жир: 96,30г | Белк: 118,08г | Углев: 163,74г. Завтрак: Скумбрия Отварная, Семга Слабосоленая, Селянське Масло Сливочное 82%, Кулиничи Батон Слобожанский, Котлета Домашняя. Обед: Компот без Сахара, Гречка с Курицей, Фасоль Стручковая, Кабачок, Приготовленная Брюссельская Капуста, Клубника (Несладкая, Замороженная), Mileko Творог Нежирный, Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Гречка с Курицей. Перекус/Другое: Яблоко, Roshen Конфеты Желейные, Сан Саныч Семечки Жареные, Скумбрия Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marissabel2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marissabel2010- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

marissabel2010-Изменение Веса