YnCKk- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя YnCKk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1731 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 113,04г | Углев: 189,58г. Завтрак: Pret A Manger Skinny Latte (Regular). Обед: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Asda Whole Milk, Asda Avocado, Sainsbury's Olive Oil Spray, Egg, Schar Gluten-Free White Rolls. Ужин: White Rice (Short-Grain, Cooked) , Tesco Toasted Sesame Oil, Yutaka Organic Miso Paste, Tesco Aubergine, Leeks , Tesco Cod Fillets. Перекус/Другое: Cadbury Freddo. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YnCKk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YnCKk- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

YnCKk-Изменение Веса