Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tania16091
Журнал
20 янв 22
tania16091- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя tania16091
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1008 ккал
Жир: 27,49г | Белк: 64,00г | Углев: 133,15г.
Завтрак:
Pane Integrale al 100% Tostato, Barbabietole Cotte (da Fresche), Caffè.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Cotti, Insalata Mista Verde.
Ужин:
Billa Лаваш , Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato), Pangasio.
Перекус/Другое:
Arance, Tè (Infuso), Mandarino.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tania16091-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю