Балзина- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Балзина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1111 ккал

Жир: 48,64г | Белк: 57,49г | Углев: 118,26г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Велком Колбаса Варёная Телячья, Хлебпром Хлеб Бородинский, Мистер Хе Морковча, Салат Щетка, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом. подробнее ...

917 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Балзина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Балзина- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Балзина-Изменение Веса