Carry_R- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Carry_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1903 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 150,04г | Углев: 213,29г. Завтрак: Конфил Отражение Фундук, ВкусВилл Хурма, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл. Обед: Иван-Поле Конфитюр Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Капуста, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Ужин: Магнит Чеснок , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Новый Океан Кальмар Тихоокеанский Кольца. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Carry_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю