Лобанов Сергей- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1898 ккал

Жир: 42,85г | Белк: 101,55г | Углев: 287,32г. Завтрак: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Варенье, Чай, Наша Птичка Куриное Филе, Картофель (с Кожурой), Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Груша, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса