laian21- Журнал, 23 май 14

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2014

52,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2014:

1176 ккал

Жир: 33,75г | Белк: 50,96г | Углев: 170,89г. Завтрак: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Hacendado Yogur Sabor Limón, Hacendado Pan de Molde con Avena, Tortilla Francesa. Ужин: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde con Avena. Перекус/Другое: Zumo de Limón, Granini Zumo de Piña Light, Reina Gelatina sin Azucar. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 23 май 14

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса