Maggiemagda- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1819 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 104,46г | Углев: 196,98г. Завтрак: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Perugina Cacao Amaro, Milk Kefir Bianco Naturale , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Обед: Maille Senape Originale, Insalata Mista, Esselunga Pane Morbido Proteico, Vitello Magro. Ужин: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Olio Extra Vergine di Oliva, Piovesana Crackers Salati, Mantuanella Formaggio a Pasta Dura senza Lattosio, Indivia Belga, Finocchio, Arance. Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Cameo Love It! Crema Base Vegetale Cioccolato, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса