Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
20 янв 22
Maggiemagda- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
53 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1819 ккал
Жир: 65,18г | Белк: 104,46г | Углев: 196,98г.
Завтрак:
Alpro Latte di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Perugina Cacao Amaro, Milk Kefir Bianco Naturale , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio.
Обед:
Maille Senape Originale, Insalata Mista, Esselunga Pane Morbido Proteico, Vitello Magro.
Ужин:
Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Olio Extra Vergine di Oliva, Piovesana Crackers Salati, Mantuanella Formaggio a Pasta Dura senza Lattosio, Indivia Belga, Finocchio, Arance.
Перекус/Другое:
Lotus Biscoff, Cameo Love It! Crema Base Vegetale Cioccolato, Banana.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю