catmarkusha- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя catmarkusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1586 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 77,35г | Углев: 163,55г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Parmalat Сливки Питьевые 11%. Обед: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные, Зимой и Летом Пиренейская Смесь. Ужин: Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Смесь Овощная «Калифорния с Рисом», Котлеты из Индейки на Пару. Перекус/Другое: ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком, Ежемалина, ВкусВилл Топинамбур, Малина (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catmarkusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catmarkusha- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

catmarkusha-Изменение Веса