klyb.1994- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1583 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 110,27г | Углев: 155,08г. Завтрак: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Vici Креветки Варёно-Мороженые, Данон Сыр Творожный Классический, Яйцо, Шпинат, Болгарский Перец, Икра Красная. Обед: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Ужин: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Форель, Салат Овощной. Перекус/Другое: Мандарины, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса