elvira140283- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя elvira140283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1000 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 59,25г | Углев: 69,12г. Завтрак: Красная Цена Батон, Вастэко Топленое Масло Гхи, Якобс Кофе, Сыр Моцарелла, Цветная Капуста, Три Несушки Яйца Куриные, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Мистраль Овсянка . Обед: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Крылышки с Кожей . Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Сыр Моцарелла. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

elvira140283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю