Маринэллл- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1308 ккал

Жир: 58,08г | Белк: 82,14г | Углев: 114,33г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Garibaldi Ветчина Куриная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Край Каравай Хлеб Финский, Heinz Брусничный Соус, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни. Обед: Heinz Соус Сладкий Чили, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Ужин: Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Салат Айсберг, Кинто Наршараб, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Махеевъ Горчица Зернистая, Bonduelle Красная Фасоль, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Перекус/Другое: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса