Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrina-m1
Журнал
20 янв 22
katrina-m1- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя katrina-m1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1494 ккал
Жир: 62,36г | Белк: 70,08г | Углев: 153,26г.
Завтрак:
Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Активиа Йогурт Яблоко Вишня Финик, Резной Палисад Творог Обезжиренный.
Обед:
Свекла Вареная, Куриная Печень, Рис.
Ужин:
Милка Дед Мороз Шоколадный, Narnari Вино Киндзмараули, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Мандарины, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrina-m1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю