kirchgellersen- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1498 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 39,25г | Углев: 192,05г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Rapsöl, Deluxe Rahm Trüffel, Gut & Günstig Zitrone Zero, Ei, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Gefro Basilikum-Nuss Risotto. Ужин: Cocktailtomaten, REWE Delikatess Schinkenspeck , Feinkost Dittmann Mini Balsamico Zwiebeln, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Bedda Vegan Fleischsalat, Zucker, Dr. Oetker Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Перекус/Другое: Pfefferminztee, Roter Tafelwein, Fuji Äpfel, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Edeka Hafermilch, Kaffee. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса