winnie13991- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1700 ккал

Жир: 74,86г | Белк: 92,78г | Углев: 106,39г. Обед: Arla 艾曼塔切片乾酪, 果物配舒肥輕食嫩雞胸肉（鹽烤蒜香）, 蛋炒飯, 義美全脂鮮乳. Ужин: 中華鹽滷豆腐, 滷蛋, 雞肉蔬菜湯（罐頭，加同样體積的水翻熱）, 蚵仔煎. Перекус/Другое: 富源成麵腸, 主婦聯盟滷豬腱, 豬心, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса