NainivSedai- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя NainivSedai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1141 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 91,27г | Углев: 67,23г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Свити, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Авокадо Авокадо, Cheese Gallery Parmesan Grated, Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ламбер Сыр Тильзитер, Сваля Творог Зерненый 5%, Сваля Фруктовый Наполнитель Вишня. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NainivSedai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NainivSedai- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

NainivSedai-Изменение Веса