TAT008- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1585 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 106,30г | Углев: 173,66г. Завтрак: Помидоры, Атяшево Корейка Столичная, Яйцо, Сыр Моцарелла, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Federici Макароны Отварные. Ужин: Midori Ореховый Соус, Помидоры, Пекинская Капуста, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю