Копылова 2102- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1484 ккал

Жир: 83,73г | Белк: 47,46г | Углев: 158,65г. Завтрак: Мёд, Чай, Гармония Сметана 20%, Блинчики с Мясом. Обед: Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном. Ужин: Чай, Азу из Говядины, Картофельное Пюре, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром, SPAR Шницель из Курицы. Перекус/Другое: Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Яблоко Зеленое, Мёд, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса