akitsueee- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1426 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 53,57г | Углев: 142,04г. Завтрак: 牛奶, 雞蛋（整個）, 奕順軒切達乳酪狀元餅. Обед: 桂冠清炒蒜香雞肉義大利麵, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 西雅圖焦糖瑪琪朵, 牛肉丸. Ужин: 統一黃金豆豆漿, 草莓, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 萊爾富德式布丁塔. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса