Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
20 янв 22
lyudobr- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
94 кг
Потеряно до сих пор:
41 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1368 ккал
Жир: 60,77г | Белк: 129,20г | Углев: 71,79г.
Завтрак:
Сахар, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Свинина Запеченая.
Обед:
Суп Квпустняк, Кофе, Ашан Сухари из Хлеба.
Ужин:
Свекла Вареная, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю