Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruthannsavage
Журнал
19 янв 22
ruthannsavage- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя ruthannsavage
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
scales moving again! yeah!!
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1058 ккал
Жир: 34,84г | Белк: 61,68г | Углев: 125,31г.
Завтрак:
Atkins Cafe Au Lait Iced Coffee Protein Shake.
Обед:
Mozzarella Cheese (Whole Milk), Dried Corn (Navajo), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Chicken Breast.
Ужин:
Ragu Chunky Garden Combination Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Kettle Korn.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay!! 👍👏💙
20 янв 22 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruthannsavage-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю