pedrodias1973- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

85,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1193 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 42,63г | Углев: 178,92г. Завтрак: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Salada de Alface com Vegetais Variados, Salgadinhos. Ужин: Salgadinhos, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса