malashamalibu- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя malashamalibu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1156 ккал

Жир: 76,86г | Белк: 94,77г | Углев: 18,95г. Завтрак: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Избенка Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Ужин: Ашан Творог 9%, Bonduelle Оливки с Перцем Чили , Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Tree Of Life Протеин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malashamalibu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malashamalibu- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

malashamalibu-Изменение Веса