Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
19 янв 22
MobileGoo- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
42,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1862 ккал
Жир: 55,84г | Белк: 96,25г | Углев: 255,08г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Bananas, Becel Light Margarine.
Обед:
Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Banana, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf.
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten), Unico Vegetable Oil, VH Soya Sauce, No Name Oriental Style Vegetables.
Перекус/Другое:
Manchu WOK Chicken Balls, Bananas.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю