abnehmen53- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя abnehmen53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1502 ккал

Жир: 82,70г | Белк: 64,81г | Углев: 132,56г. Завтрак: Смешанные Орехи, Мёд, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Обед: Брокколи, Жареная Рыба (в Панировке). Ужин: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Салат из Свеклы с Черносливом. Перекус/Другое: Ritter Sport Weiße Mandel. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abnehmen53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abnehmen53- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

abnehmen53-Изменение Веса