Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ермаченкова
Журнал
19 янв 22
Яна Ермаченкова- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Яна Ермаченкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
145,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
2860 ккал
Жир: 171,61г | Белк: 90,29г | Углев: 243,03г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Моя Цена Колбаса Сырокопченая Деревенская, Магнит Хлеб Карельский Новый , Торт Наполеон.
Обед:
Mirel Торт Наполеон, Моя Цена Колбаса Сырокопченая Деревенская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Карельский Новый .
Ужин:
Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Мираторг Сервелат Финский, Магнит Сыр Пошехонский, Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Яна Ермаченкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю